ΚΕΙΚ με λίγες θερμίδες! (96 / ΦΕΤΑ)
Έφτιαξα ένα ΚΕΙΚ με λίγες θερμίδες για τις μέρες της δίαιτας. Με 80% λιγότερη ζάχαρη από τα κανονικά. Με προθήκη γλυκαντικού η γεύση είναι ΙΔΙΑ …
1 ΜΥΣΤΙΚΟ για σπυρωτό ρύζι
Για να πετυχαίνεις πάντα σπυρωτό ρύζι προσθέστε στη διάρκεια του βρασμού 4 σταγόνες λεμονιού! Αντε και ένα δεύτερο μυστικό: ΠΑΝΤΑ να ξεπλένεις το ρύζι πολύ …
Chocolate Chip Cookies της Αγγλίδας Γιαγιάς
Αυτή η πολυαγαπημένη Αγγλική παραδοσιακή συνταγή είναι must! Εύκολα και πεντανόστιμα Σοκολατένια μπισκότα της Αγγλίδας Γιαγιάς σε λιγότερο απο 30 λεπτά! Ναι, και όλη η …
Κέικ Λεμόνι της Τεμπέλας
Κέικ λεμόνι που μπορείτε να το φτιάξετε σε ένα μπόλ, χωρίς μίξερ! Της Τεμπέλας όνομα και πράμα δηλαδη. Αφράτο, αρωματικό και απλά υπέροχο! Η κούπα …
Smoothie Πρωτεΐνης με Μάνγκο
Μία συνταγή που δοκίμασα για να πειραματιστώ με την σκόνη πρωτεϊνης με γεύση Σοκολάτα που πήρα πρόσφατα για το γυμναστήριο. Η συνταγή είναι απλή και …
Χοιρινό με τζίντζερ και Soya Sauce
Αρωματικό χοιρινό απο κοιλιά (πανσέτα) και μπούτι σε λωρίδες στο γουόκ αρωματισμένο με σάλτσες σόγιας και γουόστερ. Θυμίζει Ασιατική κουζίνα αλλα δεν ειναι συγκεκριμένη αυθεντική …
Μους και Κρέμα Σοκολάτας με Αβοκάντο | ΔΥΟ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ήρθε ο καιρός για δίαιτα πάλι. Πώς θα βγάλουμε τις κορμάρες στην παραλία και πάλι φέτος; Αφήστε, εγώ κάθε χρόνο με το που μπαίνω στο …
Κρέμα Σοκολάτας με Αβοκάντο
Η πιό νόστιμη απο τις λάιτ κρέμες με λιωμένο αβοκάντο που έχω δοκιμάσει. Όταν κρυώσει έχει την τέλεια πηχτή υφή κρέμας που μου αρέσει. Ειναι …
Light Μους Σοκολάτα απο Αβοκάντο
Η πιό λάιτ βερσιόν απο όλες τις μούς σοκολάτας, και πιο υγιεινή φυσικά. Το αβοκάντο ειναι ένα superfruit που αξίζει να το βάλουμε στην διατροφή …
Σάντουϊτς με Σολομό
Μία πρόταση για ένα απολαυστικό σαντουϊτσάκι με τα υπέροχα σπιτικά τυρένια ψωμάκια που σας προτείνω να φτιάξετε σε προηγούμενο άρθρο. (Δείτε την συνταγή για τα …
Εύκολα Ψωμάκια για Σάντουϊτς σε 30′
Εύκολα ψωμάκια με φυτικό τυρί για σαντουϊτσάκια. Χωρίς μίξερ, χωρίς χρόνο αναμονής για να φουσκώσουν. Απλά ζυμώνετε ολα τα υλικά σε ένα μπόλ και τα …