Κόλλυβα Παραδοσιακά από τη Θράκη (Halloween)
Τα προηγούμενα χρόνια μάθαμε να γιορτάζουμε το Χάλογουιν, αυτή τη “ξενόφερτη” γιορτή. Τα μικρά να διασκεδάζουν στην κουζίνα...
Κατηγορία: Superfoods
Μοιρασε το
Pride Hummus. Το Περήφανο Χούμους!
Pride Month γιορτάζουμε μάνα μου! Δε θα έμενα με μία μόνο πολύχρωμη rainbow συνταγή φέτος! Μετά...
Μοιρασε το
Smoothie Μπανάνα Σπανάκι & Chia
Smoothie Μπανάνα Σπανάκι & σπόροι Chia. Συνταγή διαιτολογική για πρωινό τύπου είμαι “σφίχτερ μαν” ή “χέλθι...
Μοιρασε το
Χαλβάς Παραδοσιακός με Ταχίνι, Μπακαλίσιος
Σπιτικός Χαλβάς Παραδοσιακός με Ταχίνι ή όπως τον λένε παραδοσιακά: "ο Μπακαλίσιος". Συνταγή ευκολότερη από τον...
Μοιρασε το
Σούπα Μπρόκολο Βελουτέ με 2 Τυριά
Αυτή τη βελουτέ σούπα μπρόκολο την λάτρεψα! Είναι τόσο απλή σε εκτέλεση μάνα μου, που δεν...
Μοιρασε το
Σμούθι Πρωτεϊνης με Σοκολάτα και Κεράσια
Είμαι στον όγκο, μάνα μου! χαχα Έφτιαξα που λες αυτό το απίστευτο σμούθι πρωτεϊνης με σοκολάτα...
Μοιρασε το
Τοστ “Καιάδας” με Φιστικοβούτυρο (VEGAN)
Λαχταριστό φιστικοβούτυρο και μπανάνα! Τόστ φιστικοβούτυρο ευκολάκι. Συνταγή για σνάκ της τεμπέλας. Τη διαφορά τη κάνει...
Μοιρασε το
Σαλάτα “Πανδαιμόνιο” με Μαυρομάτικα (VEGAN)
Ή αλλιώς: Σαλάτα με Μαυρομάτικα φασόλια, υπέροχη πιπεριά φλωρίνης και σως απο ταχίνι. Φτιάξτην και απόλαυσέ...
Μοιρασε το
Κέικ Χωρίς Γάλα Νηστίσιμο. Vegan
Mέρος της σειράς συνταγών μου: “ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ”. Τσέκαρε εδώ: www.kserotiefages.gr/apocalypse Κέικ Χωρίς Γάλα Νηστίσιμο. Αυτό το νοστιμότερο,...
Μοιρασε το
Μπολ πρωινού βρώμης
Κρέμα πόριτζ με νιφάδες βρώμης ολόκληρες, μπόλικη κανέλα, μπανάνα, flakes καρύδας και σπόρους chia. Αυτή είναι...
copyright kserotiefages.gr | George Yannelos Gkaniatsas | 2021
