Χαλβάς Παραδοσιακός με Ταχίνι, Μπακαλίσιος
Σπιτικός Χαλβάς Παραδοσιακός με Ταχίνι ή όπως τον λένε παραδοσιακά: “ο Μπακαλίσιος”. Συνταγή ευκολότερη από τον σιμιγδαλένιο χαλβά
Σούπα Μπρόκολο Βελουτέ με 2 Τυριά
Αυτή τη βελουτέ σούπα μπρόκολο την λάτρεψα! Είναι τόσο απλή σε εκτέλεση μάνα μου, που δεν μπορείς να της αρνηθείς μια δοκιμή. Σε γεύση μου …
Σμούθι Πρωτεϊνης με Σοκολάτα και Κεράσια
Είμαι στον όγκο, μάνα μου! χαχα Έφτιαξα που λες αυτό το απίστευτο σμούθι πρωτεϊνης με σοκολάτα και κεράσια για να πιώ μετά απο την προπόνηση …
Τοστ “Καιάδας” με Φιστικοβούτυρο (VEGAN)
Λαχταριστό φιστικοβούτυρο και μπανάνα! Τόστ φιστικοβούτυρο ευκολάκι. Συνταγή για σνάκ της τεμπέλας. Τη διαφορά τη κάνει το γερμανικό πολύσπορο ψωμί που διάλεξα απο το σούπερμάρκετ. …
Σαλάτα “Πανδαιμόνιο” με Μαυρομάτικα (VEGAN)
Ή αλλιώς: Σαλάτα με Μαυρομάτικα φασόλια, υπέροχη πιπεριά φλωρίνης και σως απο ταχίνι. Φτιάξτην και απόλαυσέ την σαν να μην υπάρχει αύριο. ΠΑΝΔΑΙΜΟΝΙΟ γεύσης σου …
Κέικ Χωρίς Γάλα Νηστίσιμο. Vegan
Mέρος της σειράς συνταγών μου: “ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ”. Τσέκαρε εδώ: www.kserotiefages.gr/apocalypse Κέικ Χωρίς Γάλα Νηστίσιμο. Αυτό το νοστιμότερο, ΑΦΡΑΤΟΤΕΡΟ κέικ ταχινιού που έχεις δοκιμάσει ποτέ είναι vegan …
Μπολ πρωινού βρώμης
Κρέμα πόριτζ με νιφάδες βρώμης ολόκληρες, μπόλικη κανέλα, μπανάνα, flakes καρύδας και σπόρους chia. Αυτή είναι η σωστή ονομασία αλλά θαρρώ είναι υπερβολικά μεγάλη για …
Μπάρες Δημητριακών με Σοκολάτα και Μέλι.
Κάτσε κάτω απο την μπάρααα! Φτάνει ο καιρός των γυμναστηρίων του ιδρώτα και της δίαιτας, μάνα μου! Ανάμεσα απο τις γιορτές φυσικά, ε; Να μη …
Durian (ντούριαν), Το φρούτο που μυρίζει σαν ψόφιο ποντίκι.
Υγιεινό superfruit, “βρωμερό” και πανάκριβο! Εάν δεν έχετε ταξιδέψει ποτέ στη Νοτιοανατολική Ασία , είναι πιθανό να μην συναντήσατε ποτέ φρέσκα durian. Το περίφημο αυτό Ασιατικό φρούτο …
Στραγάλια Τραγανά με Κουρκουμά.
ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΣΝΑΚ! Όχι, δεν υπερβάλλω. Είναι γευστικό, γεμάτο πρωτεΐνη και υγιεινά ψημένο στον φούρνο! Εξαφανίστηκε η πρώτη μου φουρνιά που έφτιαξα πριν τρεις μέρες …